从“心”出发 护航青春 | 我校开展心理健康专题讲座
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- 时间:2024-03-27
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为进一步普及心理健康知识,增强教师对学生心理危机的干预能力,3月25日下午,我校邀请国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、EAP高级执行师、市德育学科带头人、景山中学副校长孙荣生,于五味楼大礼堂开展以《从心开始,做学生心灵的守护者》为题的心理健康讲座。讲座由工会主席王波主持,全体教职员工到场聆听。
讲座伊始,孙导师以“轻松又健康的十巧手”保健操与老师们进行互动,健康的身体可以带动积极的情绪,教职员工们整齐的动作、积极的参与热情彰显了经贸人律动、求真、向上的精神风貌。
孙导师从心理危机的含义、心理危机的预警时段、心理危机的表现形式和心理危机产生的原因等四个方面徐徐展开,通过“冰山效应”、“爱的束缚”互动游戏等深入浅出地讲解和分析,引导大家正确认识抑郁、焦虑等学生常见心理问题,并指导大家如何做好学生的心理疏导工作以及如何做好关爱工作。现场还分享了“吹手指”、“你真棒”等诸多转化情绪的心理调适技能。
老师们在讲座后纷纷表示受益匪浅,收获颇丰。本次讲座让大家更全面地认识了青少年的心理健康问题,对更好地关注学生心理健康与成长有重要的指导意义。